Matrescência: A Nova Maternidade

Ser mãe é nascer de novo.

Mas ninguém te contou que esse nascimento também pode doer.

A maternidade é uma jornada transformadora, mas também desafiadora. Ela chega com um turbilhão de emoções, mudanças físicas, mentais e espirituais, que muitas vezes não têm nome. Foi por isso que nasceu este livro.

Matrescência: A Nova Maternidade é o primeiro livro no Brasil sobre o processo de transformação que toda mulher atravessa ao se tornar mãe. Nele, Camila Salvan, pioneira em Matrescência no país, convida você a compreender esse renascimento materno com acolhimento, ciência, fé e verdade.

Você não encontrará aqui regras ou receitas prontas.
Mas vai encontrar palavras que abraçam.
Ferramentas que aliviam.
E um espelho onde, finalmente, você poderá se reconhecer.

Se você já se perguntou:
"Sou a única a me sentir assim?"
Este livro é sua resposta.

O que você vai encontrar

Compreender o que é Matrescência e como ela impacta sua vida.

Acolher emoções como ambivalência, cansaço e culpa com mais compaixão.

Redescobrir sua identidade como mulher, além da função materna.

Navegar pelas mudanças desafiadoras do pós o parto.

Cuidar do seu corpo, mente e alma sem se sentir egoísta.

Ter palavras para explicar o que antes parecia confuso.

Estrutura do livro

Parte 1 – O conceito esquecido da Matrescência
Descubra por que ninguém te contou sobre a Matrescência, e como dar nome ao que você sente pode mudar tudo.

Parte 2: A transformação: O surgimento de uma nova identidade
Uma travessia íntima pelas mudanças que acontecem dentro de você.

Parte 3: A montanha-russa emocional da Matrescência
Ambivalência, culpa, exaustão, amor, tudo junto. Porque sentir tudo não é sinal de fraqueza. É sinal de renascimento.

Parte 4: Mudanças cerebrais: O impacto da maternidade no cérebro
As mudanças neurológicas invisíveis, mas reais, que explicam tanta coisa que você sente.

Parte 5 – Quebre as regras ou elas quebrarão você
Os mitos da maternidade, as expectativas irreais, e como se libertar delas sem culpa.

Parte 6: Quem cuida da mãe?
Rede de apoio, autocuidado e o direito de também ser acolhida.

Parte final: A nova maternidade: Uma jornada de redefinição
Uma convocação para viver a maternidade com verdade, leveza e propósito.

Extras – Ferramentas e reflexões para acompanhar sua jornada
Exercícios práticos, diários e recursos para continuar a jornada com mais clareza.

Baixe um trecho gratuito do livro

Leia um trecho do livro gratuitamente e descubra por que esse livro está transformando a forma como as mães se enxergam.

Formatos disponíveis

Livro físico

Livro Impresso

Prazo de produção: até 7 dias úteis

E-book Kindle

Livro Digital

Disponível também para Kindle

Sobre a autora

Camila Salvan

Camila Salvan é Especialista em Matrescência e facilitadora certificada pelo método internacional Mama Rising. Escritora, pesquisadora e mãe, criou a Plataforma Matrescência para acolher mulheres em suas dores invisíveis e ajudar mães a se reencontrarem com leveza e profundidade.